Сайт хороших перемен




Главная
Власть
Бизнес
Занон
Наука
Здоровье
Семья

Вкусно


Праздники России




Стоите в одном духе... единодушно...
Фил.1:27


Онлайн радио

Открыть в новом окне?



Народная карта




Мудрость : ...
Быть богатым отнюдь не означает быть счастливым, как обладать женщиной отнюдь не означает любить ее. /А. Ривароль/







Партнеры Верхнеудинск.РФ









Полезные сайты










Православие


Власть


Бизнес


Закон


Наука


Здоровье


Семья


Вкусно


Спорт


Общество


Звезды


Праздники


Главное


10 слов привлекающих счастье


1


Бизнес

Два правила, которые изменят вашу
личную жизнь навсегда

Есть всего два правила в сексуальной жизни, которые действительно работают. Они годятся и мужчина ...

Бизнес

Лучшие цитаты Бенджамина Франклина

Бенджамин Франклин — политический деятель и учёный, который был одним из лидеров войны за независ ...

Бизнес

Ведение дневника, анализ времени

Как ни банально звучит, но время - самый важный ресурс из тех, что у нас есть. Практика показывае ...

Самое интересное на сегодняшний день

Жители Бурятии могут оценить работы художников Дальнего Востока

18.09.2023

Выставка лучших работ художников со всего Дальнего Востока представлена на трех площадках города Улан-Удэ. Глава Бурятии Алексей Цыденов принял участие в торжественном открытии XIII Региональной художественной выставки «Дальний Восток», которая проходила ...

Рубрика: Общество

Подробнее


Более 90 историй об Улан-Удэ можно услышать
в новых автобусах

15.09.2023

Презентация социокультурного проекта «САЙНУУ!» состоялась сегодня, 15, сентября, на главной площади города. Теперь в новых автобусах можно услышать более 90 историй об Улан-Удэ. Аудиогиды – это истории об Улан-Удэ, которые записали жители города ...

Рубрика: Общество

Подробнее


Владимир Путин: «Дальний Восток - стратегический приоритет на весь XXI век»

13.09.2023

Президент России Владимир Путин принял участие в пленарном заседании восьмого Восточного экономического форума (ВЭФ) во Владивостоке во вторник, 12 сентября.

В пленарной сессии также участвовала вице-президент Лаосской Народно- ...

Рубрика: Власть

Подробнее


Лесной пожарный из Бурятии вошёл в
тройку лучших в России

11.09.2023

Отличился парашютист авиалесо- охраны Александр Скосырский

Представитель Бурятии Александр Скосырский стал бронзовым призёром IX профессионального конкурса России и Белоруссии «Лучший лесной ...

Рубрика: Общество

Подробнее


«С восхищением смотрю на бурят»

08.09.2023

Захар Закурдаев – житель Омска, который приехал в Бурятию на велосипеде. Всё было бы гораздо проще, если бы не отсутствие кисти правой руки... Однако жизнь нашего героя всегда была наполнена активностями, а несчастный случай, который ...

Рубрика: Спорт

Подробнее


Гонщик из Улан-Удэ стал обладателем
серебряного кубка России

04.09.2023

С 1 по 3 сентября в Казани, на автодроме «Высокая гора», состоялся седьмой заключительный этап – финал чемпионата, первенства и кубка России по ралли-кроссу.


Рубрика: Спорт

Подробнее


Лучший перекус на воздухе

01.09.2023

Вспомним времена, когда денег было немного, а есть хотелось. Проще говоря, вспомним студенческие годы. В молодом возрасте чем только люди ни перекусывают!
К примеру, во времена СССР студенты, выезжавшие «на картошку», брали ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Уходящее лето ещё порадует жителей Бурятии теплом

28.08.2023

По данным Бурятского гидрометцентра, во вторник, 29 августа, по республике переменная облачность, ночью преимущественно без осадков, утром местами туманы, днём кратковременные дожди, грозы. Ветер восточный 2-7, в отдельных районах до 12 м/с.

Рубрика: Общество

Подробнее


Студентка из Бурятии взяла «серебро»
на международной универсиаде

25.08.2023

Студентка агрономического факультета Бурятского вуза стала серебряной призеркой Международной универсиады. Эти соревнования считаются Олимпийскими играми среди студентов, сообщает Восток-Телеинформ.

Рубрика: Спорт

Подробнее


Болезни будущего. Глухота

23.08.2023

В 2022 году в четырех странах (США, Швейцария, Швеция, Мексика) был проведен метаанализ с участием 19 046 человек в возрасте от 12 до 34 лет. Ученые рассмотрели период с 2000 по 2021 год. Выяснилось, что участники использовали персональные наушники ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Три медали привезут на родину спортсменки
из Бурятии

21.08.2023

Три спортсменки из Бурятии завоевали медали международного турнира по спортивной борьбе «Ion Cornianu & Ladislau Simon» в Румынии. Об этом сообщает пресс-служба Минспорта РБ, пишет Восток-Телеинформ.

Рубрика: Спорт

Подробнее


Путин поддержал предложения главы Бурятии по развитию общественного транспорта

18.08.2023

17 августа в Кремле глава Бурятии Алексей Цыденов выступил на заседании Государственного Совета по вопросам развития общественного транспорта в стране. Алексей Цыденов возглавляет комиссию Госсовета по направлению «Транспорт».

Рубрика: Власть

Подробнее


В Бурятии Посольский мужской монастырь
отметит своё престольное торжество

16.08.2023

В Бурятии Спасо-Преображенский Посольский мужской монастырь отметит своё престольное торжество 19 августа, в день когда Святая Церковь празднует Преображение Господне, сообщает Восток-Телеинформ со ссылкой на Улан-Удэнскую и Бурятскую епархию.

Рубрика: Общество

Подробнее


На острове Русский идёт монтаж павильона
Бурятии к ВЭФ

14.08.2023

Монтаж павильона Бурятии идёт на остраве Русский. В нём разместится экспозиция республики на выставке «Улица Дальнего Востока» в рамках Восточного экономического форума, пишет Восток-Телеинформ со ссылкой на правительство РБ.

Рубрика: Бизнес, личностный рост

Подробнее


Как круто заснять на смартфон августовский
звездопад в городе и на Байкале

11.08.2023

Сфотографировать звёздное небо и падающие звёзды на смартфон не всегда просто, но можно. Особенно в августе, когда самое большое количество метеоров в году. Особым шиком будет заснять звездопад на Байкале. Там звездопад особенно хорошо заметен ...

Рубрика: Общество

Подробнее


Курица, запеченная с чесноком и травами

07.08.2023

Ничто не сравнится с тем, как можно легко приготовить вкусную жареную курочку - нет ничего проще! Особенно при обжарке с чесночным маслом, розмарином, петрушкой, лимоном и небольшим количеством белого вина для непревзойденного вкуса.

Рубрика: Вкусно

Подробнее


Где можно собирать ягоды и грибы в Улан-Удэ: список разрешенных мест для посещения лесов

04.08.2023

В лесах Улан-Удэ открыли места для сбора грибов и ягод. Так, в столице продлили запрет на пребывания в лесах до 22 августа, но добавили пункт, по которому разрешено посещение лесов для заготовки дикоросов и сбора лекарственных растений для ...

Рубрика: Общество

Подробнее


Диета от диабета: как помочь печени диабетикам

31.07.2023

Сахарный диабет второго типа — это эндокринное заболевание, которое возникает при нарушении действия инсулина. Кроме того, сахарный диабет — это один из основных факторов риска нарушений функций печени. При этом заболевании изменения печени ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Глава Бурятии о визите Михаила Мишустина:
«В очередной раз получили поддержку»

28.07.2023

Глава Бурятии Алексей Цыденов прокомментировал итоги визита Михаила Мишустина в Улан-Удэ. Глава правительства России прилетел в Бурятию сегодня, 25 июля, и осмотрел локомотивовагоноремонтный и авиационный заводы. Также провел ...

Рубрика: Власть

Подробнее


Ремесленники Бурятии на Байкале научатся
создавать арт-сувениры

24.07.2023

Ремесленники Бурятии проведут три дня на Байкале, чтобы научиться создавать арт-сувениры, в которые «зашит» культурный код республики. Так, в Бурятии стартует туристский проект «Дни туризма на Великом Шелковом пути»: Фестиваль ...

Рубрика: Общество

Подробнее


Байкальский танцевальный фестиваль ждет гостей

21.07.2023

Байкальский танцевальный фестиваль состоится в этом году в Бурятии в августе (6+). Этот фестиваль, наряду с «Голосом кочевников», уже стал одним из самых ожидаемых летних событий. О том, как идет подготовка, кто станет хедлайнером, что покажут сцене на побережье ...

Рубрика: Общество

Подробнее


Топ вредных привычек, которые пагубно
влияют на фигуру

05.06.2023

Если вы заинтересованы в том, чтобы поддерживать свой вес в норме, то вы наверняка знаете уже множество премудростей в области похудения. А как вы думаете, есть ли у вас привычки, которые наоборот приводят к набору веса? Прочитайте нашу статью и узнайте!

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Cупервитамин от старения: как витамин B2
продлевает молодость

16.02.2022

Группа ученых из японского университета Кобе обнаружила способность витамина В2 (рибофлавин) предотвращать старение клеток организма, замедляя развитие различных возрастных нарушений. Опыт ученых описан в издании международного ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


В чем сила личных границ? Отвечает психолог
Алена Романюк

13.10.2021

Нам всем стоит задуматься о важности личных границ, которые мы ставим между собой и окружающим миром. Ведь так хочется чувствовать себя в безопасности. Как визуализировать личные границы и все, что надо знать по этой теме, — рассказывает практикующий психолог ...

Рубрика: Бизнес, личностный рост

Подробнее


Суперпродукты для похудения

11.01.2021

Терять вес стоит не только ради красивого тела, но и ради здоровья. Мы собрали для вас самые лучшие продукты, все в них прекрасно: они полны витаминов и минералов, питательны и обеспечивают плоский живот.

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Как питаться при простуде?

06.10.2020

Вирус простуды живёт в организме около недели, после чего иммунная система вырабатывает к нему антитела. Этот процесс бесполезно ускорять таблетками: можно лишь не мешать организму бороться. Поможет обильное питье, здоровая пища и отдых.

Рубрика: Здоровье

Подробнее


25 способов похудеть

21.09.2020

Многие люди, принимая решение начать худеть, бросаются из одной крайности в другую. Пробуют различные диеты, изнуряют себя упражнениями, обращаются к специалистам и знакомым. Основная ошибка, которую они обычно при этом допускают – отсутствие ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Ищите возможности, а не оправдания: 5 действенных советов, как пережить кризис

24.07.2020

Не первый раз человечество переживает масштабный кризис. Но с пандемией лично мы сталкиваемся впервые, и это серьезное испытание. Также экономический кризис способен выбить почву из-под ног. По результатам опроса большую часть украинцев ...

Рубрика: Бизнес, личностный рост

Подробнее


Где брать мотивацию? Как настроить себя
на перемены?

26.06.2020

Мотивация — это то, что заставляет нас двигаться вперед, действовать, пробовать, достигать и идти к цели. Правильно выбрать мотивы, побуждающие дойти до конца — это важный неотъемлемый процесс. Так считает Татьяна Болтик, практикующий ...

Рубрика: Бизнес, личностный рост

Подробнее


Болезнь-невидимка: чем опасно ожирение печени

29.05.2020

Традиционно считается, что заболевания печени в основном наблюдаются у людей, злоупотребляющих алкоголем. Однако самой распространенной патологией сегодня является неалкогольная жировая болезнь печени, или НАЖБП. Если оставить это ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Как правильно посещать баню
на Новый год и Рождество

30.12.2019

Впереди нас ждут длинные праздники с традиционным хороводом гостей, шумными застольями, прогулками в парках и лесу. Один из вариантов оздоровительного досуга — это поход в баню. В нашей статье мы расскажем о том, как сделать посещение бани ещё ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Почему телу нужны углеводы

11.11.2019

Как правило, у людей присутствует сильное предубеждение против углеводов. Мы почти забыли о том, что углеводы играют огромную роль в процессе выработки энергии, необходимой человеку. Предлагаем разобраться в том, что такое углеводы ...

Рубрика: Здоровье

Подробнее


Простая философия: не причиняйте вреда,
но и не терпите зла

07.10.2019

Золотое правило: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой. Но что делать, если кто-то явно ведет себя по-хамски?

Этот правило понятно большинству людей, но следовать ему иногда бывает очень сложно.

Рубрика: Бизнес, личностный рост

Подробнее




  [1]  [2]  [3]  [4]  [5]  [6]  [7]  [8]  [9]  [10]  ...  


"Партнеры
Verhneudinsk.ru"










С любовью Ваш онлайн-журнал






Верхнеудинск - познавательный интернет журнал
©Verhneudinsk.ru, 2009-2024. все права защищены.
©Верхнеудинск.РФ, 2010-2024. все права защищены.
Электронная почта: patriot-2004@bk.ru
Распространяется бесплатно. Круглосуточный онлайн доступ.
Партнеры: ©Победоносный.РФ, ©Красиков.РФ, ©Красикова.РФ


Редакция не несет ответственности за информацию, размещенную в комментариях пользователями сайта.
Оскорбительные по отношению к другим читателям или героям публикаций и содержащие нецензурную лексику комментарии запрещены.