Самое интересное на сегодняшний день
Что делать, если у вас стала ухудшаться память? 14.04.2015 Оказывается, стресс еще опаснее, чем мы думали: он может сильно ухудшить как физическое, так и психическое здоровье, причем с возрастом его влияние только возрастает. Однако ученые считают, что смех может стать эффективным средством в борьбе со стрессом. Рубрика: Здоровье Подробнее
Как заставить мозг есть правильную еду и худеть? 09.04.2015 Хотите похудеть, но ненавидите здоровую еду? Предпочитаете фаст-фуд? Оказывается, с этим легко справиться, ведь наш мозг можно перепрограммировать, благодаря чему все полезные продукты будут казаться очень вкусными. Рубрика: Здоровье Подробнее
Пей это и спи на 90 минут лучше! 26.03.2015 Вам больше не нужно считать овец, чтобы заснуть. Ученые из Университета Луизианы доказали, что два стакана вишневого сока в день помогают спать ночью на целых 90 минут больше.
В эксперименте, проходившем в Университете Луизианы, приняли ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Почему вы зеваете? Чтобы остудить мозги! 11.03.2015 Недавнее исследование смогло наконец найти объяснение тому, почему мы зеваем. И это нужно вовсе не для усиления притока крови к мозгу, как считалось ранее, оказывается, при зевании мы «охлаждаем» собственный мозг, тем самым помогая ему работать ... Рубрика: Здоровье Подробнее
10 советов мужчинам на каждое утро 11.03.2015 Начало каждого нового дня — это еще один шанс стать лучше. Вот 10 утренних ритуалов, которые позволят выглядеть и чувствовать себя лучше уже сегодня — и совершенно изменят качество жизни в длительной перспективе.
Рубрика: Здоровье Подробнее
Как перестать поглощать чужой негатив 10.03.2015 Плохое настроение и пессимизм "заразны". Как научиться этому противостоять?
Эмоции, особенно такие как страх, гнев, разочарование, шок, — это все энергии. И вы всегда можете «поймать» эту негативную энергию, ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Скажите ребенку, что овощи – это вредно. Тогда он будет есть только их! 27.01.2015 Оказывается, многие дети неспроста отказываются от брокколи и цветной капусты: все аргументы родителей только усиливают их нелюбовь к свежим овощам и другим составляющим здорового рациона.
Рубрика: Здоровье Подробнее
Есть лекарства, которые помогут бросить пить! Какие же? 23.01.2015 Уже сейчас существуют лекарственные препараты, которые могут стать незаменимыми помощниками в борьбе с алкогольной зависимостью. Однако, по словам ученых, пока они применяются довольно редко.
Акампрозат и налтрексон – это ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Греетесь дома? Вы толстеете в тепле! 14.01.2015 Еще одна новость для тех, кто хочет держать себя в форме. Голландские исследователи утверждают, что поддержание легкой прохлады дома и на работе может стать вашим дополнительным помощником в борьбе с избыточным весом и ожирением. Рубрика: Здоровье Подробнее
Какая температура позволит получить максимальную оценку на экзамене 14.01.2015 Оказывается, на эффективность нашей работы может влиять даже окружающая среда: ученые выяснили, что память человека работает лучше при той температуре воздуха, при которой он чувствует себя максимально комфортно. Рубрика: Здоровье Подробнее
Бурно отметили праздник? Пейте кофе, чтобы сохранить печень! 12.01.2015 Оказывается, кофе не только дарит заряд бодрости, но и защищает нашу печень. Результаты недавнего исследования говорят о том, что две чашки кофе в день могут снизить риск смерти от цирроза печени на 60%.
Рубрика: Здоровье Подробнее
Один фрукт, чтобы похудеть к Новому году! 29.12.2014 Найден еще один продукт, который поможет вам сбросить вес! Ученые из Университета Ливерпуля считают, что чернослив стоит включить в рацион питания худеющих, так как он способствует потере веса и уменьшает аппетит. Рубрика: Здоровье Подробнее
Сколько воли нужно, чтобы похудеть? 12.12.2014 Сила воли позволяет нам устоять перед вкусной и калорийной едой и худеть. Однако на одной только силе воли далеко не уедешь, утверждают специалисты. Почему?
Мотивация к похудению со временем угасает, и килограммы ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Как заботиться о коже зимой? 08.12.2014 Зимой вашей коже как никогда нужен тщательный уход и забота. Благодаря достижениям современной дерматологии появилось множество эффективных средств, которые помогут вам сохранить кожу красивой даже в сильный мороз.
Рубрика: Здоровье Подробнее
Есть ли спасение от слоящихся ногтей? 04.12.2014 Ваши ногти стали утолщенными и даже начали отделяться от ногтевого ложа? Причиной этого может являться грибковая инфекция. К счастью, грибок ногтей не угрожает здоровью всего организма, но все же делает ногти хрупкими и некрасивыми. Что же делать? Рубрика: Здоровье Подробнее
Страшные сны у ребенка – признак того, что его обижают в школе! Что делать? 27.11.2014 Дети, над которыми издеваются их ровесники, получают серьезную психологическую травму, которая может привести к тревожным расстройствам, депрессии и даже попытке самоубийства. Однако ученым удалось найти способ распознавать эти проявления ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Посмотрите в свою тарелку! От еды зависит, будет у вас маразм или нет 26.11.2014 Если хотите, чтобы ваш мозг всегда оставался в форме, стоит внимательно следить за тем, что вы едите: ученым удалось доказать, что омега-3 жирные кислоты способны предотвратить развитие нарушений памяти и внимания.
Рубрика: Здоровье Подробнее
Ого! Чай с шоколадкой и ягодами спасет от диабета! 20.11.2014 По мнению ученых, включение шоколада, чая и ягод в ежедневный рацион питания, защищает от диабета и некоторых других заболеваний. Такой эффект достигается благодаря содержанию в этих продуктах биологически активных веществ ... Рубрика: Здоровье Подробнее
40+: как теперь бороться со стрессом? 14.11.2014 Стресс сопровождает нас по жизни постоянно! Но если раньше можно было просто забыть и все, то с возрастом и забыть сложнее и влияния стресса на организм все больше. Как же бороться со стрессом после 40?
Рубрика: Здоровье Подробнее
Чем дальше ребенок – тем крепче ваш сон. 10.11.2014 Многие родители укладывают своих маленьких детей спать вместе с собой, ведь это дает возможность лучше следить за ними в течение ночи. Однако оказалось, что такая практика может вести к нарушениям сна у малышей.
Рубрика: Здоровье Подробнее
Кто целый день грызет овощи и фрукты, тот будет жить в 2 раза дольше! 21.10.2014 Давно известно, что включение свежих овощей и фруктов в рацион полезно для здоровья, однако ученым удалось выяснить, что такая диета также может значительно снизить риск умереть от рака и заболеваний сердца.
Рубрика: Здоровье Подробнее
Жирная еда делает вас стервой! 20.10.2014 Оказывается, правильное питание и ограничение потребления жиров – это не только залог здоровья, но и залог хорошего поведения. Как показало недавнее исследование, употребление в пищу транс-жирных кислот может привести к повышенной ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Горький шоколад полезен для сердца! Но все благодаря бактериям! 26.09.2014 Положительное влияние горького шоколада на здоровье восхваляется веками, однако истинная причина такого влияния оставалась тайной – до сегодняшнего дня. Ученые выяснили, что определенный тип бактерий в кишечнике поглощает шоколад и образует ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Какой напиток лучший для сосудов?! 11.09.2014 Японские исследователи обнаружили, что чашка кофе, которой вы взбадриваете себя по утрам, улучшает функцию кровеносных сосудов.
Для участия в исследовании были отобраны 27 взрослых добровольцев. Авторам впервые удалось ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Не психуй! Взрывы гнева увеличивают шансы инфаркта! 08.09.2014 Как оказалось, злиться – вредно для здоровья. Недавнее исследование дает новую причину для того, чтобы оставаться спокойным под действием стресса. Ученые утверждают, что всплески гнева могут повышать риск возникновения инфаркта или инсульта ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Во сколько школьник лег – такие оценки и получил! 03.09.2014 Ваш ребенок поздно ложится, рано встает в школу и вроде бы все успевает? На самом деле все может быть совсем не так прекрасно – недавнее исследование показало, что подростки, которые ложатся поздно в течение учебного года, имеют худшую успеваемость ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Что такое акклиматизация 21.08.2014 Чувствуете себе усталым и «разбитым» после длительного перелета? Не беспокойтесь, ваше состояние вполне объяснимо.
Если после длительного перелета, вы чувствуете себя усталым, а ваше сознание кажется спутанным, ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Как избавиться от 100 калорий в обед без усилий? 15.08.2014 Оказывается, чтобы потреблять меньше калорий, необязательно ограничивать себя в еде, достаточно есть медленно и наслаждаться каждым кусочком – к такому выводу пришли ученые. Согласно новому исследованию Университета Техаса, если тратить на трапезу ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Угревая болезнь: причины и возможности лечения 08.08.2014 Прыщи – крайне неприятная болезнь, но с ней сталкиваются многие. Раскрываем секреты появления и делимся наилучшими методами лечения в нашей статье.
Угревая болезнь (акне) – это хроническое поражение ... Рубрика: Здоровье Подробнее
5 минут бега в день продлевают жизнь 05.08.2014 Ученые Айовского университета (Iowa State University) в ходе исследования обнаружили, что для поддержания тонуса и долголетия достаточно пятиминутной пробежки в день.
К таким выводам исследователи пришли после эксперимента ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Этот фрукт спасет вас от инсульта! 31.07.2014 Могут ли свежие фрукты и овощи защитить от инсульта? Ответ – да. Недавно ученые обнаружили, что содержащийся в этих продуктах витамин С может предотвратить разрыв сосудов головного мозга.
Рубрика: Здоровье Подробнее
Как понять, что у вашего ребенка проблемы со зрением 24.07.2014 У вас хорошее зрение, у вашего партнера тоже… А ребенок приносит справку с диспансеризации о том, что ему нужны очки.
Поверьте, такая ситуация встречается не так уж и редко. Каждый родитель хочет сохранить здоровье своего ... Рубрика: Здоровье Подробнее
Еда может заставить вас светится от красоты! Что есть?! 18.07.2014 Ученые выявили связь между употребляемыми продуктами и кровоснабжением различных частей лица!
Субъективное удовольствие, которое мы получаем от различной еды, может влиять на кровоснабжение лица. Рубрика: Здоровье Подробнее
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ...
|