Ученые создали новое устройство, которое позволит спортсменам тренироваться с максимальной нагрузкой, но не переутомлять при этом свои мышцы.

Ученые Эссексского университета в Англии создали беспроводное устройство, которое определяет состояние мышц во время физических нагрузок. Гаджет, получивший название iSense, прикрепляется к телу и имеет несколько сенсоров, с помощью которых улавливает электрические сигналы, возникающие в мышцах во время их сокращения.

Электронный датчик не только определяет состояние мышц в каждый конкретный момент, но и способен прогнозировать их работу с учетом разных видов спорта.

– Устройство позволит тренироваться разумно и безопасно, – говорит изобретатель сенсора Мухаммед Ал-Мулла.

Если раньше во время тренировок атлеты могли полагаться только на собственные ощущения мышечной усталости, то новой устройство поможет сделать тренировки максимально эффективными, сообщая спортсмену информацию о реальном состоянии его мышц.

Чтобы ускорить процесс роста мышц, бодибилдеры подвергают свое тело максимальным нагрузкам, добиваясь их усталости. Однако переутомление мышц может привести к серьезным травмам, особенно если его не заметить вовремя.

Электронная система помогает организовать тренировочный процесс, предупреждая спортсменов о том, что пора остановится, так как дальнейшие занятия могут привести к переутомлению мышц и травмам, сообщает Sciencedaily.com.

Датчик пригодится не только спортсменам. Точно так же он может предупреждать об усталости мышц пожилых или инвалидов, у которых мышечное переутомление может возникать по другим причинам, например от долгого сидения в одной позе.

Сейчас ученые работают над созданием более компактного устройства меньшего размера, которое можно будет подключать к iPhone.

Об этом изобретении рассказывает журнал «Сенсоры» (Sensors).

zdorovieinfo.ru