Ежедневное потребление кофе снижает риск инсульта на 25%.

Как выяснили ученые, нерегулярное потребление кофе или полный отказ этого напитка связаны с повышенным риском инсульта. Это было доказано в ходе исследования с участием 34 670 женщин в возрасте 49 to 83 лет.

Десятилетнее наблюдение показало, что польза от напитка была примерно одинаковой у участников, которые выпивали 1-2 чашки кофе в день, 3-4 чашки и более 5 чашек. Не помогал этот ароматный напиток только тем, кто потреблял ежедневно менее 1 чашки кофе.

Такие данные были опубликованы в журнале Америкаской Ассоциации болезне сердца «Инсульт» (Stroke).

zdorovieinfo.ru