Употребление в пищу свежей зелени сохранит сосуды здоровыми, благодаря присутствию в ней нитратов.

Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной смерти номер один среди жителей индустриально развитых стан. Важную роль в сохранении ...

Новое средство может спасти от диабета тех, кто имеет предрасположенность к этому заболеванию.

Чтобы обезопасить себя от этого заболевания, достаточно принимать таблетку раз в день по утрам.

С завидным постоянством в начале весны мы бываем сонными, слабыми, волосы тускнеют, ногти слоятся. А еще обычно мы переносим за весну парочку ОРВИ. А также жалуемся на тяжесть в ногах, повышенную нервозность и плохой аппетит. И все это является прямым ...

Чтобы почувствовать себя нужным и любимым, не обязательно тратить силы на налаживание отношений. Достаточно съесть какое-либо калорийное блюдо традиционной кухни, выяснили ученые.

Не секрет, что многие люди «борются» с одиночеством, проводя время за ...

Содержащиеся в рыбе омега-3 жирные кислоты могут спасти от потери центрального зрения из-за дистрофии желтого пятна сетчатки глаз, выяснили ученые.

Сотрудники факультет медицины Гарвардского университета (Harvard ...

Контролируя уровень холестерина крови, мы помогаем нашему организму в борьбе с вирусными инфекциями, выяснили ученые.

Исследователи из Эдинбургского университета обнаружили, что наш иммунитет напрямую связан с уровнем ...

Ежедневное потребление кофе снижает риск инсульта на 25%.

Как выяснили ученые, нерегулярное потребление кофе или полный отказ этого напитка связаны с повышенным риском инсульта.

Полусонное состояние помогает нам запоминать информацию, переводя накопившиеся в течение дня воспоминания на «жесткий диск» нашего мозга.

Долгое время ученые не понимали, почему здоровый человек долгое время ...

Люди, включающие в свой рацион продукты, богатые калием, менее других подвержены инсульту.

Причем чем больше в организм поступало калия с продуктами питания, тем больше снижался и риск инсульта.

Новый ультразвуковой цифровой диагностический сканер с функцией 3D и 4D появился в медицинском центре акушерства, гинекологии и педиатрии «Здоровье» в Улан-Удэ. Как сообщает пресс-служба городской администрации, работу нового аппарата 2 марта ...

Полные люди могут избежать снижения иммунитета, если ограничат калорийность питания и будут регулярно заниматься спортом.

Ожирение часто приводит к снижению иммунной функции. Именно поэтому тучные люди страдают гипертонией, ...

Чтобы похудеть и отказаться от вредных продуктов, лучше не просто составить план действий, но и представить себе, как вы будете его реализовывать в жизни.

Многие из нас согласятся, что если мы услышим, что нам пора питаться ...

Дети, матери которых страдали диабетом, сами подвержены опасности развития ожирения, но только в том случае, если матери не кормили их грудью.

Ученые выяснили, что дети, которые столкнулись с диабетом, еще пребывая ...

Ученые заявили о разработке революционной методики измерения артериального давления.

Эту разработку уже называют научным прорывом в измерении артериального давления, который позволит усовершенствовать привычную ...

Американские и чилийские ученые создали на основе водорослей местное обезболивающее средство продолжительного действия.

Ежегодно десяткам миллионов пациентов во всем мире для проведения хирургических операций делается ...

Как правило, если разговор заходит о витаминах, то мы вспоминаем лишь самые известные и популярные – А, В, С, D, E, хотя о них уже давно все всё знают. А вот о таких редких витаминах, как, например, витамин К, N или U этого не скажешь. Где они содержатся?

Неисповедимы пути эволюции! Нашим предкам ногти (вернее, когти) служили для защиты, а сегодня это едва ли не самая уязвимая часть организма. Они расслаиваются, ломаются, желтеют... И все же превратить их если не в грозное оружие, то в достойное украшение ...

Изучая препарат, блокирующий действие гормона стресса, ученые совершенно случайно обнаружили, что это вещество помогает росту волос.

Изначально исследование ученых Калифорнийского университета было посвящено изучению влияния стресса ...

Ученые создали новое устройство, которое позволит спортсменам тренироваться с максимальной нагрузкой, но не переутомлять при этом свои мышцы.

Ученые Эссексского университета в Англии создали беспроводное устройство, которое определяет состояние мышц ...

Простой и эффективный метод спасения от слепоты недоношенных детей предложили американские ученые.

Они опробовали новую методику лечения сетчатки глаза с помощью лекарственных препаратов, которая оказалось не только эффективнее, ...

Элемент цинк может сократить продолжительность и облегчить течение простудного заболевания.

Проведя анализ 15 исследований, ученые получили доказательства того, что препараты, содержащие цинк, действительно способствуют ...

У офисных работников и людей, ведущих малоподвижный образ жизни, появился шанс укрепить свое здоровье, не отрываясь от мониторов компьютеров.

В этом им взялись помочь работники Национального института диабета, болезней органов пищеварения ...

Употребление продуктов с высоким содержанием диетических пищевых волокон может снизить риск смерти на 22%, заявляют американские ученые.

Сотрудники Национального института изучения рака (National Cancer Institute) в США проанализировали данные, ...

Чтобы заставить боль стихнуть, достаточно посмотреть на больное место, доказали ученые.

Ученые из Университетского колледжа Лондона (University College London) и Миланского университета квартала Бикокка (Università degli Studi di ...

Способность шоколада поддерживать работу сердечно-сосудистой системы лучше, чем некоторые фрукты и овощи, получила научное объяснение.

То, что шоколад способствует выработке липопротеинов высокой плотности или «хорошего» ...

Грамотное сбалансированное питание, как известно, – залог здоровья. Вот некоторые продукты, о которых мы иногда забываем, но которые желательно включать в свой рацион за их исключительные свойства.

Занятия тяжелой атлетикой могут не только защитить от возрастной потери мышечной массы, но и увеличить продолжительность жизни.

Коллектив ученых Мичиганского университета провел анализ 49 исследований в области спортивной ...

Обогащенные пробиотиками молочные продукты могут быть не только средством укрепления иммунитета, но и эффективным лекарством для борьбы с заболеваниями кишечника.

Ученые из Северо-западного университета в США доказали, ...

Счастливый брак и длительные отношения укрепляют как физическое, так и психическое здоровье.

Ученые Дэйвид и Джон Гэллахер (David and John Gallacher) из Университета Кардиффа (Cardiff University) выяснили, что женитьба продлевает людям жизнь.

Регулярное употребление черники может снизить вероятность развития гипертонии на 10%.

Ягоды черники обладают уникальным свойством. Благодаря высокому содержанию в них антиоксидантов, они способны нормализовать давление крови.

О том, что употребление риса связано с крепким здоровьем выяснили ученые, проведя опрос 25 000 жителей США.

Оказывается, у тех, кто регулярно употребляет рис, реже встречаются хронические заболевания. Кроме того, такие люди реже страдают от болезней ...

Оказывается, красивые люди, как правило, имеют более высокий коэффициент интеллектуального развития (IQ).

Как установили английские ученые, физическая привлекательность человека свидетельствует и о его более высоком ...

Рацион, богатый овощами и фруктами, поможет коже сохранить здоровый вид.

Как выяснили ученые из Великобритании, употребление в пищу разнообразных овощей и фруктов поможет коже приобрести привлекательный золотой оттенок.