В зависимости от вкусовых предпочтений можно определить характер человека. Сбывается мечта женщин — выявить основные черты характера избранника, понаблюдав за тем, что он любит есть.

Мы привыкли, что основной «овощной» сезон — лето. Но вот сезон цветной капусты наступает раньше, в марте-апреле. 

В Англии цветная капуста — фаворит среди овощей, о ней говорят «лучшие цветы – это цветы капусты».

Не всем можно пить сок натощак. Он содержит фруктовые кислоты и сахар, которые могут вызывать раздражение слизистой ЖКТ и повышение уровня сахара в крови, поэтому не рекомендуется при обострении заболеваний органов пищеварения и ...

Люди, как известно, делятся на два типа: те, кто без завтрака чувствует себя ужасно, и те, кто, позавтракав, чувствует себя точно так же. При этом регулярные завтраки считаются полезной привычкой, а вот их отсутствие обществом порицается.

В современной диетологии есть гипотеза, известная как «американский парадокс». Согласно исследованию, опубликованному в конце 90-х годов прошлого века, американцы в течение последних 10 лет употребляли на 11% меньше жиров, чем прежде.

Уходящий год стал для меня очень важным. Я обрела новую веру — в себя, в правильность происходящих событий. Поэтому в 2023 году хочу оставить только сомнения, которые меня одолевали. В моей жизни происходит перестройка в сторону более комфортного ...

Много лет у кофе была дурная репутация: и давление он повышает, и заснуть мешает, и зубы окрашивает. Однако последние научные исследования в корне изменили наши представления о его свойствах.

У технических устройств есть инструкция. А вот у человека инструкции по правильному использованию организма нет. Хотя иногда она бы не помешала. Сегодня говорим про нос и обоняние.

Именно в бычьей желчи он был обнаружен в 1827 году известным немецкими химиками и физиологами Леопольдом Гмелиным и Фридрихом Тидеманом. Долгое время таурин научное сообщество не интересовал. О нем вспомнили лишь в 1969 году, ...

Эти вопросы волнуют людей во всем мире. И бизнесмены, инженеры, родители из разных стран сами штудируют научные сайты и книги, трясут знакомых докторов, биологов, химиков. Правда, в потоках научной мысли сам черт ногу сломит - то фтор полезен, то опасен, ...

Думаете два этих понятия никак не связаны? А вот врач-стоматолог, руководитель клиники «Даймонд» Кристина Игоревна Месропова уверена, что в нашем организме все взаимосвязано.

Современный человек может выбирать удобную одежду, красивую обувь, функциональную мебель. И в области комфорта нет мелочей. В частности, здоровье зависит и от того, как правильно вы выбираете лампочки.

Шпинат пользуется у большинства людей, скажем так, средней популярностью. Мы употребляем его или в супе, или в качестве гарнира с каким-нибудь вкусным соусом. Предлагаем больше узнать о пользе этого продукта.

Когда мы молоды, то снисходительно улыбаемся родителям, у которых тонометр всегда под рукой. По мере взросления мы понимаем, что и сами не против приобрести аппарат для измерения давления. Осталось сделать правильный выбор.

В конце августа кажется, что весь урожай уже убран. Но именно сейчас поспевают многие сорта тыквы. Радовать нас она будет еще долго – тыква прекрасно хранится и добавляет в нашу жизнь ярких красок.

Киви родом из Китая, изначально оно давало кислые и очень мелкие плоды, поэтому ягоды называли «китайским крыжовником». В начале XX века один садовод привез киви в Новую Зеландию, занялся селекцией и получил пушистые, сладкие и сочные плоды — такие, ...

Вспомним времена, когда денег было немного, а есть хотелось. Проще говоря, вспомним студенческие годы. В молодом возрасте чем только люди ни перекусывают!
К примеру, во времена СССР студенты, выезжавшие «на картошку», брали ...

В 2022 году в четырех странах (США, Швейцария, Швеция, Мексика) был проведен метаанализ с участием 19 046 человек в возрасте от 12 до 34 лет. Ученые рассмотрели период с 2000 по 2021 год. Выяснилось, что участники использовали персональные наушники ...

Сахарный диабет второго типа — это эндокринное заболевание, которое возникает при нарушении действия инсулина. Кроме того, сахарный диабет — это один из основных факторов риска нарушений функций печени. При этом заболевании изменения печени ...

Если вы заинтересованы в том, чтобы поддерживать свой вес в норме, то вы наверняка знаете уже множество премудростей в области похудения. А как вы думаете, есть ли у вас привычки, которые наоборот приводят к набору веса? Прочитайте нашу статью и узнайте!

Группа ученых из японского университета Кобе обнаружила способность витамина В2 (рибофлавин) предотвращать старение клеток организма, замедляя развитие различных возрастных нарушений. Опыт ученых описан в издании международного ...

Терять вес стоит не только ради красивого тела, но и ради здоровья. Мы собрали для вас самые лучшие продукты, все в них прекрасно: они полны витаминов и минералов, питательны и обеспечивают плоский живот.

Вирус простуды живёт в организме около недели, после чего иммунная система вырабатывает к нему антитела. Этот процесс бесполезно ускорять таблетками: можно лишь не мешать организму бороться. Поможет обильное питье, здоровая пища и отдых.

Многие люди, принимая решение начать худеть, бросаются из одной крайности в другую. Пробуют различные диеты, изнуряют себя упражнениями, обращаются к специалистам и знакомым. Основная ошибка, которую они обычно при этом допускают – отсутствие ...

Традиционно считается, что заболевания печени в основном наблюдаются у людей, злоупотребляющих алкоголем. Однако самой распространенной патологией сегодня является неалкогольная жировая болезнь печени, или НАЖБП. Если оставить это ...

Впереди нас ждут длинные праздники с традиционным хороводом гостей, шумными застольями, прогулками в парках и лесу. Один из вариантов оздоровительного досуга — это поход в баню. В нашей статье мы расскажем о том, как сделать посещение бани ещё ...

Как правило, у людей присутствует сильное предубеждение против углеводов. Мы почти забыли о том, что углеводы играют огромную роль в процессе выработки энергии, необходимой человеку. Предлагаем разобраться в том, что такое углеводы ...

Международная группа исследователей проверила 41 популярную диету по 7 показателям: помогает ли она похудеть, борется ли с хроническими болезнями, болезнями сердца и диабетом; насколько сбалансирован рацион, доступны ли её ...

Взрослому человеку в день нужно съедать не менее 5 порций овощей, фруктов и ягод: всего 400-500 г. Можно и больше: учёные из Имперского колледжа в Лондоне много лет наблюдали за 2 миллионами людей в разных странах и пришли к выводу, что килограмм ...

Когда на улице темно и холодно, трудно даже представить, что кто-то просыпается выспавшимся и счастливым. Однако это вполне реально: нужно всего лишь взять на вооружение несколько лайфхаков из нашей подборки.

Случалось вам ворочаться до утра в постели и думать, почему же вы не можете уснуть? Вроде кофе не пили, ужастиков не смотрели, и даже совесть не мучает… А это всё они – продукты, мешающие уснуть: ...

Слипающиеся глаза – это самое безобидное, что может произойти с вашим организмом из-за недостатка сна. Рассказываем об остальных возможных последствиях рассказываем:

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год в мире из-за загрязненной атмосферы погибают около 3 млн человек. Опасные невидимые вещества, летающие в воздухе, поражают весь организм: от лёгких до нервной системы.